Toda a imprensa e as autoridades sanitárias do país vêm alertando a população sobre os riscos da chamada Gripe Suína ou Gripe A (vírus H1N1), que circula no país e já causou dezenas de mortes, sendo quase a metade no Rio Grande do Sul, por sua grande zona de fronteira com o Uruguai e Argentina. Preocupado com a saúde de seus associados e da população em geral, a Direção do SINDIÁGUA/RS cancelou a realização do Seminário Estadual de Saneamento e Consciência Ambiental, da Regional Planalto Médio do Sindicato, que estava marcado para o último dia 24/07, em Passo Fundo, cidade que registrou vários óbitos em função da doença. Abaixo, o Sindicato repassa aos associados e leitores do nosso site as recomendações do Instituto Brasileiro de Auditoria em Vigilância Sanitária (Embraveça) para prevenir o contágio. (Na foto, desembarque em aeroporto, na Espanha).
Veja as diferenças entre a gripe comum e a Gripe A clicando na imagem abaixo:
As cinco recomendações
1) evitar contato direto com pessoas gripadas;
2) ficar em casa se estiver em período de transmissão da doença (até cinco dias após o início dos sintomas);
3) cobrir a boca e o nariz com um lenço de papel ao tossir ou espirrar;
4) lavar as mãos frequentemente (principalmente antes de comer ou de tocar os olhos, nariz ou boca e depois de tossir, de espirrar e de usar o banheiro);
5) usar máscara cirúrgica em locais de grande concentração de pessoas, como aeroportos, ruas movimentadas e shopping centers.
Outros cuidados
Outras recomendações das autoridades, a fim de aumentar a resistência do organismo: vacinação contra a gripe comum (ainda não existe vacina contra o vírus H1N1); dormir pelo menos 8 horas de sono por dia; beber líquidos em abundância; consumir alimentos nutritivos e praticar exercícios físicos.
O Ministério da Saúde recomenda que o ambiente doméstico seja arejado e receba a luz solar, o que ajuda a eliminar os possíveis agentes das infecções respiratórias e que se evite tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies. Ainda não existe vacina para a Gripe Suína. O uso de máscara ainda divide os especialistas.
Medicamento
Há um medicamento antiviral, o Tamiflu - que contém oseltamivir, substância já usada contra a gripe aviária. Indicado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), ele está disponível na rede pública para ser usado apenas por recomendação médica, a partir de um protocolo definido pelo Ministério da Saúde. O remédio só faz efeito se for tomado até 48 horas a partir do início dos sintomas. O Ministério da Saúde está controlando o remédio - cujo estoque afirma ser suficiente para o país - para evitar a automedicação. De acordo com o Ministério, a prática levaria ao mascaramento de sintomas, ao retardamento do diagnóstico e até à vitória do vírus.
Maiores informações – sites confiáveis:
No Brasil, o Ministério da Saúde está disponibilizando informações em seu site. Em nível global, são também fontes confiáveis os sites da OMS (em inglês, com opções de espanhol e francês), da Organização Panamericana de Saúde (Opas, em inglês e espanhol) e dos Centros de Controle de Enfermidades dos Estados Unidos (CDC, na sigla em inglês, idioma do site).
